Ett gympass senare.
Hemma efter ett annorlunda styrketräningspass med Pia. Vi har lagt om passen en aning nu efter nyår för att få in variation i träningen. En del nya övningar kommer jag också att börja köra. Det blev med andra ord inte så tungt idag, utan fokusen låg på att göra övningarna rätt istället. Men jag tror att det blir riktigt bra när vi väl kommer igång på riktigt.
Nu återstår bara en ordentlig nattsömn. Så är jag nöjd :)
Massage.
Idag bokade jag tid till min första massage någonsin. Efter all styrketräning så behöver nog mina muskler mjukas upp. Jag har även känt mig spänd i nacken ett bra tag och hoppas att det ska bli bättre. Tyvärr var det full bokat denna vecka, så det blir först nästa torsdag som jag får lägga mig på massagebänken. Bättre sent än aldrig.
Jag får tacka min kära mor för presentkortet som jag fick i julklapp. Så välbehövligt!
Nyårslöfte.
Jag är nog en av många som har brutit mitt nyårslöfte redan efter första dagen. Det här med att vara godisfri är nog inte min grej. Allt som heter ”förbud” fungerar inte. Kanske en stund, men inte i längden. Istället beslöt jag mig för att undvika godis på vardagar så gott det går och lyxa till det till helgen istället. Det fungerar bättre, tror jag ?
Hoppas ni andra lyckats hålla era löften bättre än mig.
Snart.
Jag kommer inom snar framtid att börja skriva igen. Den som väntar på något gott… väntar aldrig för länge.
Blogg?
Jag har ju tydligen en blogg. Det har jag förträngt i ett par dagar :) Vi kan ju låtsas att jag har bättre saker för mig.
Chins, chins och åter chins.
Chins ♥
Bjuder på en gammal bild bara för att det har varit så dåligt med bilder på sistone.
En vecka full av aktiviteter.
Det har varit fullt upp hela veckan. Datorn har inte varit högst uppe på prioriteringslistan.
Jag har som jag skrev i tidigare inlägg börjat på med konditionsboxning. Pia joinade och det gjorde passet ännu roligare. Jag älskar att träna när det är så roligt att man glömmer bort att man tränar. Tummen upp för detta pass. Bäst hittills! Längtar redan till nästa tisdag.
Och ikväll har jag som vanligt avverkat ett gympass. Armarna, samt magen fick jobba rejält. Skönt!
Konditionsboxning.
Jag kommer från och med nästa vecka börja köra konditionsboxning på tisdagar. Jag behöver verkligen få in några konditionspass i mitt träningsschema och löpningen lockar inte alls. Mitt motto är att träningen ska vara rolig. Så om någon har ett vettigt svar på varför jag ska tvinga mig ut och springa i höstkylan när jag inte alls känner för det, kan ju berätta det nu?!? ;)
Löpningen är något som går i perioder för mig. Förra hösten sprang jag en-två gånger i veckan och tyckte det var riktigt roligt. Nu har jag inte sprungit på kanske två månader, bara pga. att jag inte har haft lust. Jag fortsätter alltså att ignorera löpningen tills jag hittar glädjen för det igen, och under tiden tänker jag pröva på konditionsboxning.
Hemma med sjukt barn.
En liten bloggpaus i samband med Sthlms resan. Vi kom hem i söndags men jag har inte haft tid eller lust att skriva sen dess så det blev ett litet uppehåll. Nico fick feber passligt tills vi kom hem så Robin var hemma från jobbet igår, och idag är är det min tur att vara hemma. Bra när man kan turas om.
Några storslagna planer för dagen har jag förstås icke. Nico sover som bäst så jag tänkte passa på att ta tag i de vanliga hushållssysslorna under tiden…
Dagens bästa.
Jag behövde inte träna ensam på gymmet ikväll. Pia är hemma igen :)
