Olga Rönnberg känd bloggerska från Sverige kommer till Vörå!

Datum: 5 Maj
Plats: Norvalla Vörå
Adress: Vöråvägen 305, 66600 Vörå
Organisatör: Folkhälsan Utbildning Ab, Norvalla idrottsinstitut

Beskrivning:

Våren 2012  kommer Mamma Bootcamp till Vörå!

Olga Rönnberg är licencerad personlig tränare med inriktning på gravida och nyblivna mammor med eget företag: MammaFitness ( www.mammafitness.se)

Hon är också tidningen ”Mamas” träningsredaktör och driver Sveriges största träningsblogg http://blogg.mama.nu/olgas-blogg/

Mamma BootCamp står för anpassad, säker och framförallt resultatinriktad aktivitet utomhus för nyblivna mammor. Du kan kalla det rehab för mammor. Alla kan vara med oavsett om du fött med kejsarsnitt, har bäckenbottenproblem, foglossning, ont i ryggen, eller som alla mammor-försvagade och uttöjda magmuskler. Din kropp har gått genom fysiska förändringar och nu är det dags att hjälpa den på traven. Har du ingen möjlighet att gå till gymmet, gillar frisk luft, vill träffa nya kompisar och vill komma i form efter din graviditet då är det definitivt något för dig!

Folkhälsan, mer info kommer senare…

Jag låg precis och vilade mig på soffan med ena handen på magen då jag plötsligt kände att det rörde sig i magen. Jag har känt av samma sak tidigare men har då bara tänkt att jag inbillar mig och att man inte kan känna av fosterrörelser så här tidigt. Men nu var det så pass tydligt att jag är helt säker på att det är babyn som ”rockar loss” där inne och att det faktiskt är fosterrörelserna som jag känner av.

Blev tvungen att googla hur pass tidigt det är möjligt att känna av rörelserna och det visade sig att omföderskor kan känna av dem redan i v. 14 och t.o.m. tidigare, och jag är ju i v. 14+5. Minns inte när jag kände av rörelserna då jag väntade Nico, men det var nog förstås  betydligt senare än så här.

Lite häftigt ändå att kunna känna bebisens rörelser redan nu :) Ett gott tecken, absolut!